お世話になります。
毎日 、梅雨空が続き蒸し暑いですね。(´・ω・`)
先日、久しぶりに散歩をしました。カッコよくウォーキングと言いたいのですが(たった10分程度!)なので散歩です。
沢山歩いたわけでも無いのに、かなりの汗をかきました。足もパンパンで痛いし、散歩でこんなこと!なんて運動不足なんだ～。
と思いはしたけど、よしっ、明日から歩くぞッ!なんて気持ちには到底ならない根っからの運動嫌い。
とは言っても見た目は運動出来そうなんですよ～(￣▽￣)
そんな事はおいといて、今日で6月も終わりです。今年も半分が終わりますよ。
ちょっとここで半年を振り返ってみましょうか?皆さんは何か有りましたか?
私は、ちょっとここでは言えないので心に秘めておきます。
毎日蒸し蒸し蒸し暑いですが、
さぁ、安全第一・健康第一で今日も一日頑張りましょう(^^)/。
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